Για περισσότερες πληροφορίες διαβάστε το άρθρο μου “Χρειάζομαι σπονδυλοδεσία, γιατρέ;“
Μπορεί να αισθανθείτε πόνο όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα, όταν βήχετε ή κάποιο τράβηγμα κατά την ούρηση ή την αφόδευση ή όταν στέκεστε όρθιοι ή κάθεστε για πολλή ώρα.
Συνταγή: Σπιτικό ρόφημα που ανακουφίζει από τα συμπτώματα του επίμονου βήχα
Αντίθετα, οι τελευταίες έρευνες την κατατάσσουν ανάμεσα στις πιο ασφαλείς μεθόδους.
Ιδανικά θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ανατομικό μαξιλαράκι μέσης και υποπόδιο, ώστε η οπτική γραμμή του βλέμματος να είναι ευθεία με την οθόνη σας.
Η αναγνώριση των πανεπιστημίων που διδάσκουν Χειροπρακτική γίνεται σε ευρωπαϊκό επίπεδο απο μια ανεξάρτητη ελεγκτική αρχή, το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Χειροπρακτικής Εκπαίδευσης, που διασφαλίζει την ποιότητα και ομοιογένεια της διδακτικής ύλης μεταξύ των σχολών Χειροπρακτικής.
Στους ενηλίκους, ένα αδύνατο σημείο από την φύση ή πίεση από άρση κάποιου βάρους, επίμονο βήχα, δυσκοιλιότητα ή δυσουρία μπορούν να προκαλέσουν εξασθένηση ή διαχωρισμό του κοιλιακού τοιχώματος.
Στην αρχική θέση βρισκόμαστε ξαπλωμένοι ύπτια. Διατηρούμε πλήρη επαφή με την επιφάνεια στην οποία είμαστε ξαπλωμένοι.
Τί γίνεται αν η επέμβαση για τη κήλη δεν μπορεί να γίνει λαπαροσκοπικά;
Δύο σπόνδυλοι συνδέονται με ένα δίσκο, δύο αρθρώσεις και αρκετούς συνδέσμους
Η Χειροπρακτική, ως επιστημονική μέθοδος στηρίζεται στις παρακάτω αρχές:
Το αυχενικό σύνδρομο εμφανίζεται σε άτομα μέσης ηλικίας, που έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες check here να παρουσιάσουν και εκφυλιστικά στοιχεία στην σπονδυλική στήλη.
Γήρανση: Με την ηλικία, οι σύνδεσμοι (σκληρός συνδετικός ιστός μεταξύ των οστών της σπονδυλικής στήλης) του σώματος μπορεί να πυκνώσουν. Μικρά εξογκώματα μπορεί να αναπτυχθούν στα οστά και στον σπονδυλικό σωλήνα. Οι δίσκοι που απορροφούν τους κραδασμούς μεταξύ των σπονδύλων μπορεί να αρχίσουν να επιδεινώνονται.
Συνιστάται να σηκωθείτε και να περπατήσετε ακόμη και από την επομένη της επεμβάσεως.